Wenn der Körper überreagiert…
„Früher habe ich alles gegessen – heute überlege ich vor jeder Mahlzeit, was mein Körper wohl diesmal dazu sagt.“

Solche Aussagen hören Behandler von Betroffenen mit Mastzellerkrankungen oder Histaminosen¹ immer wieder. Das Tückische daran: Die Beschwerden sind oft sehr unterschiedlich, wechseln scheinbar grundlos und passen auf den ersten Blick nicht zusammen.

Bei Frau M. begann alles mit der Haut. Mehrmals pro Woche bekam sie plötzlich stark juckende, rote Quaddeln an Armen und Dekolleté.
Manchmal breiteten sie sich innerhalb weniger Minuten aus und verschwanden genauso schnell wieder – oft ohne, dass sie einen Auslöser erkennen konnte. Allergietests blieben unauffällig, ihre Symptome wurden lange Zeit als „empfindliche Haut“ abgestempelt.

Erst später stellte sich heraus, dass ihre Mastzellen übermäßig leicht aktiviert wurden und große Mengen Histamin freisetzten!

Herr P. hingegen litt vor allem unter Darmbeschwerden. An manchen Tagen musste er unmittelbar nach dem Essen zur Toilette rennen und schaffte es kaum noch rechtzeitig dorthin. Die Beschwerden wechselten sich mit Blähungen, Bauchkrämpfen und Durchfällen ab.

Zahlreiche Untersuchungen blieben ohne eindeutigen Befund. Erst als die Möglichkeit einer Histaminose in Betracht gezogen wurde, ergab das gesamte Beschwerdebild plötzlich Sinn.

Wieder andere Betroffene bemerken zunächst, dass sie immer weniger Lebensmittel vertragen. Was mit Rotwein oder gereiftem Käse beginnt, entwickelt sich schleichend weiter. Nach und nach werden Tomaten, Zitrusfrüchte, Nüsse oder Schokolade gestrichen.
Schließlich bleibt oft nur noch eine kleine Auswahl gut verträglicher Speisen übrig – manche erleben, dass sie nur noch Reis und Karotten ohne unangenehme Folgen essen können.

Hinter dieser zunehmenden Einschränkung steckt häufig keine klassische Lebensmittelallergie, sondern eine gesteigerte Histaminfreisetzung oder eine verminderte Fähigkeit, Histamin abzubauen.

Besonders belastend ist für viele Betroffene die zunehmende Reizempfindlichkeit. Frau M. bemerkte, dass ihre Stresstoleranz immer weiter abnahm. Früher meisterte sie einen hektischen Arbeitstag problemlos, heute reichen ein lautes Gespräch im Büro, das Zuschlagen einer Tür oder der intensive Duft eines Parfums aus, um Herzklopfen, Schwindel, Hitzewallungen oder ein starkes Unwohlsein auszulösen. Solche Reaktionen wirken für Außenstehende oft rätselhaft, sind für Betroffene jedoch sehr real und können den Alltag erheblich einschränken.

Mastzellen sind wichtige Immunzellen, die den Körper eigentlich vor Krankheitserregern schützen sollen. Werden sie jedoch übermäßig empfindlich oder unkontrolliert aktiviert, setzen sie eine Vielzahl von Botenstoffen frei – allen voran Histamin.

Da Mastzellen praktisch in allen Organen vorkommen, können auch die Beschwerden nahezu jedes Organsystem betreffen: Haut, Darm, Atemwege, Herz-Kreislauf-System oder Nervensystem. Gerade diese Vielfalt macht Mastzellerkrankungen und Histaminosen zu einer diagnostischen Herausforderung. Viele Betroffene legen einen langen Leidensweg mit zahlreichen Arztbesuchen zurück, bevor die eigentliche Ursache erkannt wird.

Umso wichtiger ist es, bei wechselnden, scheinbar unzusammenhängenden Beschwerden auch an eine Störung der Mastzellen oder des Histaminstoffwechsels zu denken. Eine frühzeitige Diagnose und individuell angepasste Behandlung können die Lebensqualität oft erheblich verbessern und Betroffenen ein Stück Normalität zurückgeben.

Mit den Methoden nach Dr. Klinghardt® suchen wir die Ursachen für die Entgleisung der Mastzellen und entsprechende Lösungen. Ursachen können beispielsweise Toxine, hormonelle Ungleichgewichte, Nährstoffdefizite oder psychische Belastungen sein. Sie können aus dem Lebensstil resultieren und vieles mehr. Die Lösungen werden für jede Belastung individuell ausgetestet.

Wenn Sie mehr zu diesem Thema erfahren wollen, haben Sie dazu auf unserer Themenveranstaltung am 22.-23. August 2026 die Möglichkeit.

¹ Histaminose bedeutet, dass Mastzellen ungewöhnlich große Mengen von Histamin ausschütten und dieser Botenstoff nur sehr langsam abgebaut wird. Dadurch entstehen zahlreiche Symptome